- 登山人不可輕忽的大敵:腳臭
身為登山人的你,是否也曾有過這樣的經驗呢:「爬到快虛脫終於抵達了營地(或山屋),當下立馬開心地脫掉腳上穿了一整天的鞋子,想要好好放鬆,但迎面而來的,卻是從腳上傳來的陣陣鹹魚味;不僅讓自己都快吐出來了,還被同行的夥伴們唾棄。這時萬一心儀的對象也剛好在場,還露出了嫌惡的表情,這當下真的會很想從山頂上跳下去啊!!」
腳臭,是登山人不可輕忽的大敵,但同時也是最難以預防的項目之一,在不知不覺中就侵蝕了你。造成腳臭的原因有百百種,可能是內在的體質和遺傳,或者外在的鞋子或環境。筆者猶記當年走能高安東軍到第四天時,腳底已經成了生化武器般的存在,就連穿著鞋子都能聞到濃烈的腳臭味。
正當爬得開心時,腳臭其實已在不知不覺中侵蝕了你(圖片來源:Mong Kwung Wong)
- 襪子不臭=腳就不臭
其實之所以會腳臭,絕大多數是跟襪子的材質有關;當襪子滋生了細菌,腳就連帶地會臭。因此這回要試用的FOOTER除臭襪─減壓顯瘦登山運動襪,標榜著良好的除臭效果,便讓筆者對於腳臭的預防心中又燃起了一絲希望。而在正式使用之前,還是得不免俗地開箱來介紹一下。
減壓顯瘦登山運動襪的三種款式(圖片來源:Mong Kwung Wong)
- MIT:FOOTER除臭品牌襪
FOOTER是個MIT的牌子。由於台灣天氣潮溼與悶熱的特性,腳臭味讓創辦人跟筆者一樣不堪其擾,遂在2013年催生了這個品牌,希望每個人都可以擁有健康的足部。這次試用的「減壓顯瘦登山運動襪」便是在這樣的理念下,設計上有著幾個功能:
- 特殊足弓設計與環狀彈力作用,提供關節活動自由度,以減緩足供疲勞,降低運動傷害。
- 100%抑菌棉紗,大幅提升除臭性能。有別於一般的化織紗,這款襪子是100%純棉織造,具有良好的吸濕、透氣功能。
- 台灣傳統紡織工藝+日本纖維技術,將機能與流行結合。
減壓顯瘦登山運動襪的功能(圖片來源:Mong Kwung Wong)
從側面就可看明顯出足弓部位的特殊設計與環狀彈力(圖片來源:Mong Kwung Wong)
很立體的設計,也足見其材質乃是真貨(圖片來源:Mong Kwung Wong)
- 實際測試:能高越嶺西段(奇萊南華光被八表)
這是筆者第一次使用FOOTER的襪子。甫穿上這款減壓顯瘦登山運動襪時,幾個感覺很不錯。除了整體的貼覆感很好,足部有被保護著的感覺之外,襪口的彈性緊實,不會容易鬆脫。而較之一般的機能襪,則是穿脫相對而言方便許多,不過平心而論,產品宣稱的環狀彈力設計,一開始的感覺並不強烈就是。至於是否顯瘦?筆者看看自己粗肥的小腿,這點早已不是自己選襪子的考量了….。
話不多說,初步體驗完後,就趕緊開始今日的測試行程吧:能高越嶺西段(奇萊南華光被八表)。
整體的貼附感很好(圖片來源:Mong Kwung Wong)
環狀彈力設計沒有特別感覺就是(圖片來源:Mong Kwung Wong)
測試出發,前往能高越嶺西段(圖片來源:Mong Kwung Wong)
能高越嶺西段旁的奇萊南峰與南華山是相當入門的百岳,相信也是絕大多數山友的初百岳地點。不過,雖曰初級,但因為有著天池山莊前那13公里的越嶺道,去程加回程下來三十多公里,卻也十足折磨雙足。因此除了鞋子之外,襪子也得慎選。
本次的實測重點
對我而言,襪子最重要的幾個功能在於:
- 合腳不鬆脫
- 與鞋子一體成型不會磨腳
- 透氣排汗乾爽
- 降低異味除臭
- 最後是舒緩壓力、減輕震動
因此這回的試用,將著墨在上述幾點。
不過,在還沒出發之前,在屯原登山口就碰到鞋子有點穿不進去的狀況,因為減壓顯瘦登山運動襪具有一定的厚度,差點塞不進去我的鞋子。故而在此也建議山友們,購買登山鞋時一定要帶著襪子一起去試穿。襪子穿進去後的包覆感依舊強烈,就這樣走在熟悉的能高越嶺道上,不知不覺中就到了雲海保線所。
抵達雲海保線所(圖片來源:Mong Kwung Wong)
體感:彷彿多帶了一層鞋墊在走路
抵達雲海保線所,從這上面張照片就可看到,減壓顯瘦登山運動襪從出發後到現在將近的4.5公里之中,整路都非常緊貼著足踝部,即便走過上上下下的路況,也絲毫沒有鬆脫滑動的跡象,筆者不需要時而彎下腰來整理,或沒事去拉一下襪子。而觸地的腳感也比平時穿著這雙鞋子的時候來得厚實,彷彿多帶了一層鞋墊在走路的感覺。
稍事休息過後,出發續行越嶺道,還有8公里多的長路要走。
能高越嶺西段上上下下地移動著,襪子絲毫沒有鬆脫的狀況(圖片來源:劉夢蕾)
穿著減壓顯瘦登山襪,彷彿有著多一鞋墊的感覺(圖片來源:劉夢蕾)
好不容易走完了13公里多的越嶺道來到能高天池,這段期間,除了剛開始有刻意去意識之外,過程中其實已經漸漸感覺不太到襪子的存在。就筆者自身的經驗,這正如同好的鞋子那樣的人鞋合一感受,減壓顯瘦登山運動襪此刻也將近與自己的雙足融為一體。
足部乾爽 排汗機能性佳
而我原本預期在這大熱天裡穿著這樣厚的襪子,腳底應該會非常潮濕悶熱,但結果卻正好相反,目前為止足部都還保持得相當乾爽。由於自己是個非常容易流汗的人,夏天運動後鞋子裡往往積水成災,因此對於這樣的狀況特別敏感,故而也蠻驚訝襪子的排汗的機能性。
走過天池之後,登上奇萊南峰,接著再前往南華山。天氣非常好,滿頭大汗,腳底的乾爽卻依舊維持著,沒有潮濕或積水的感覺出現。
出發後幾公里就已經有人襪一體的感受(圖片來源:Mong Kwung Wong)
天氣非常好,相反地也熱到爆炸。雖然全身大汗,腳底卻沒有濕悶的感覺,維持乾爽(圖片來源:Mong Kwung Wong)
登頂南華山再下到光被八表,然後回到天池山莊稍事休息。把握短暫的時間將鞋子脫下來曬一下腳,順便檢視一下減壓顯瘦登山運動襪的狀況。脫下來後才發現襪子真的幾乎沒有潮濕,乾爽的感覺與剛出發時的狀況維持一致。而我預期會有的腳臭味....這時還沒有聞到!不過還有13公里多的路要走,究竟是否真的能降低異味,得到了終點才知道。
只不過,回程還有漫長的13公里要踢,真的走到好崩潰啊。好在除了腿很酸、心臟很喘之外,襪子的部分目前為止都讓人沒有後顧之憂。如果走得很辛苦,卻還要不時彎下腰來調整襪子,或因為襪子鬆脫而磨傷了足底,真的會讓人很崩潰;擁有好的裝備對於登山健行著實是助益甚大呢。
使用中頭一回脫下鞋子的感想:腳底沒有臭!(圖片來源:Mong Kwung Wong)
回程走得好崩潰,好在襪子的機能性讓我沒有後顧之憂(圖片來源:Mong Kwung Wong)
好累啊,我真的快不行了。(圖片來源:Mong Kwung Wong)
真的!腳底真的沒有臭!
經過了將近10小時的努力,總算是拖命走完行程回到了屯原,也來到了今日最緊張的開獎時刻:究竟腳底是否會產生異味呢!?雖然筆者很想找一個人來幫我聞看看,但沒有人想理我就是,只好自己聞了。終於,答案揭曉:腳底真的沒有臭呢!真的是很難得在爬完山後腳底沒有臭!所以也終於能鼓起勇氣跟夥伴們一起合照了,開心(大誤)!
上述文字是稍微誇飾了點,但跟筆者自己好幾次登山完後的經驗對照,減壓顯瘦登山運動襪較之自己穿過的幾款襪子(有的甚至是羊毛)在消除異味這點上確實是大勝,機能性與舒適度兼具,因此這次的使用心得筆者是非常滿意的。至於襪子標榜的「特殊足弓設計與環狀彈力,達到減壓舒緩運動傷害」,這點筆者還真的沒有特別感覺就是,但從頭到尾穿起來都像是有著多墊了一層鞋墊的感覺,或許就是保護的效果吧。
結束之後開獎:腳沒有臭!(圖片來源:Mong Kwung Wong)
終於能夠在不因腳臭而尷尬的狀況下,結束時跟大家合照(圖片來源:Mong Kwung Wong)
- 結語:每個登山人都需要一雙除臭襪
如前所述,一雙好的登山襪應該具備:「合腳不鬆脫」,「與鞋子一體成型不會磨腳」,「透氣排汗乾爽」、「降低異味除臭」這些基本要素。畢竟襪子是如影隨形地緊貼著足底,一有狀況感受就會非常明顯。這回的實際測試令筆者相當滿意,特別是這樣厚的襪子也能在大熱天裡穿而不潮溼悶熱,同時兼具了舒適度與機能性,最後也確實達到了除臭的效果,是蠻難得的體驗。
每個登山人都需要一雙除臭襪,如果你目前對於登山襪的選擇還沒有個方向,那FOOTER的這款減壓顯瘦登山運動襪,是還蠻推薦給大家的,不妨一試。
每個登山人都需要一雙除臭襪(圖片來源:Mong Kwung Wong)